Thema: Ontspanning

Veel volwassenen met autisme hebben moeite met ontspannen. Activiteiten die voor anderen ontspannend zijn, zoals afspreken met een groep vrienden, of naar een museum gaan, zijn dat voor hen soms juist niet. Bijvoorbeeld omdat er teveel prikkels zijn, of omdat er veel onduidelijkheid en onzekerheid is. Het is voor volwassenen met autisme dan ook een zoektocht om activiteiten te vinden die ontspannend voor hen zijn.

Download alle 14 blogs als PDF-document
8 juni 2021

Auto’s spotten, auti-hobby?

Twintig jaar geleden begon Jim met auto’s spotten. Daarna ging hij dit steeds vaker doen. Wat is spotten en welke autistische aspecten zitten eraan?
13 april 2021

Alleen in mijn verbeelding wil ik wonen

De woorden beweging en verbeelding lijken qua klank sterk op elkaar. In deze blog onderzoekt Douwe in hoeverre ze voor hem ook een gelijksoortige betekenis hebben.
23 maart 2021

Ontspannen moet je leren

Eileen voelt veel spanning in haar lijf. Ontspannen is voor haar van levensbelang. Ze heeft hier veel over geleerd, maar het is een permanente zoektocht.
2 maart 2021

Ik ben geen teamsporter maar wel een groepssporter

Samen sporten is voor Nathalie een manier van contact maken met anderen, zonder dat er woorden aan te pas komen.
15 september 2020

Een dag niet gefiept, is een dag niet geleefd

Natascha is in haar element als ze bezig is met een favoriet onderwerp. Werkelijk alles wil ze erover weten. Door dat zogenaamde fiepen komt ze tot rust.
7 juli 2020

Ontspannen? Als de bliksem!

Jorrit is vaak erg gespannen. Er zijn altijd wel details die hem storen. Maar soms valt alles weg en ontspant hij plots. Als de bliksem...