Thema: Ontspanning
Veel volwassenen met autisme hebben moeite met ontspannen. Activiteiten die voor anderen ontspannend zijn, zoals afspreken met een groep vrienden, of naar een museum gaan, zijn dat voor hen soms juist niet. Bijvoorbeeld omdat er teveel prikkels zijn, of omdat er veel onduidelijkheid en onzekerheid is. Het is voor volwassenen met autisme dan ook een zoektocht om activiteiten te vinden die ontspannend voor hen zijn.
20 juni 2023
Alleen uitgaan? Sabine had niet gedacht dat ze dat ooit zou doen. Maar ze ontdekt dat het haar een geluksgevoel geeft dat met niets is te vergelijken.
18 april 2023
Sabine gaat graag alleen op pad. Vreemd? Sabine heeft geleerd daar met meer compassie naar te kijken.
22 november 2022
Als kind ontdekte Nathalie dat muziek maken een veilige manier is om zich te uiten en met haar omgeving te verbinden. Hoe werkt dat door in haar volwassen leven?
1 november 2022
Eileen raakt vaak vol van ongewenste, lelijke prikkels. Fijne, voedende prikkels helpen haar dan. Eileen kan daar erg van genieten.
6 september 2022
Linda gaat na het mislopen van haar studie kinesiologie op motorvakantie met haar vriend. De voorbereiding en de reis zelf leveren waardevolle inzichten op.
31 mei 2022
Jim heeft een aanzet geschreven voor zijn autibiografie. Hij beschreef hierin ‘een dag zonder richtlijnen’. Wat bedoelt hij hiermee en hoe ervaart hij dat gevoel?