Oude bloggers

Ik heb door mijn autisme activiteiten gedaan waarvan ik nooit wist dat ik ze kon. Ik plaatste mijzelf door mijn ASS altijd op de achtergrond. Toen kwam er ik erachter dat mijn autisme en het begrijpen van de teksten soms moeilijk waren. Door diverse handvatten heb ik er beter mee om leren gaan. Maar ook mijn levenshouding is daardoor veranderd.

Op mijn 6e ben ik gediagnostiseerd met ADHD en PDD-NOS. Als dingen onduidelijk zijn, dan heb ik veel last van mijn autisme Ik zie mezelf als een persoon met autisme en niet als een autist. Ik geef presentaties over mijn leven met autisme. Ik vind het belangrijk dat er zoveel mogelijk mensen, op een goede manier, bekend raken met autisme.

Autisme betekent voor mij dat ik anders denk en voel als mensen zonder autisme. Voor mij is autisme een kracht. Ik tracht mijn (gespreks) partner te begrijpen door goede vragen te stellen, omdat ik niet altijd op mijn gevoel kan afgaan. Ik heb veel inzichten verkregen door na te denken over mijn denkprocessen en emoties en hierdoor blijf ik dichtbij mijzelf.

Mijn diagnose ASS in 2016 voelde zo wezenlijk, dat het leek alsof ik ‘betrapt’ werd. Mijn onvermogen en ongemak in sociale situaties heb ik altijd geprobeerd te verbloemen. Nu heb ik er vrede mee dat mensen mij misschien een rare vinden. Het leven als Einzelgänger bevalt me prima zolang het lukt om in balans te blijven. Daarmee bedoel ik dat ik zowel over- als onderprikkeling probeer te vermijden. Het kan druk in mijn hoofd zijn, maar ik vind steun bij rituelen en een vast ritme.

Dat ik autisme heb merk ik vooral aan geluiden die hard binnenkomen, mijn slechte verdeling van energie en de prikkelverwerking gedurende een dag. Door te bloggen over mijn leven, over wie ik ben en wat ik doe, wil ik vooral de leuke kanten van mijn leven laten zien maar ook een kijkje van binnen geven, in mijn hoofd.

Ik zie autisme als disharmonie in een wereld die liever omgaat met gemiddelden. De psychiater zei het al na mijn diagnose (Groningen, 2000): “Ontwikkelen is als de schuifknoppen van een ouderwetse stereotoren. De meeste mensen zijn afgesteld rond de middellijn, bij autisme staan de knoppen afwisselend erg hoog en laag.” Sindsdien durf ik mijn eigen lijn te volgen, met uitschieters en al.

Door mijn autisme ben ik heel creatief. Ook ben ik sterk analytisch. Verder merk ik dat ik heel erg zwart-wit denk. Als ik ergens voor ga, stort ik me er volledig in. Ik houd niet van oppervlakkige gesprekken. Ik ben een aanhanger van de 'Intens World Theory': prikkels komen intenser binnen. Dit is een mogelijke verklaring voor het ontstaan van mijn psychoses.

Toen ik in 2018 de diagnose autisme kreeg, startte er een zoektocht. Welke impact heeft autisme op mijn leven gehad en wat betekent het nu voor mij? Mijn hele leven heb ik me aangepast aan hoe ik dacht dat ik moest zijn. Met het ouder worden ging dat steeds moeilijker: zo moe en somber en altijd stress – een burn-out. Ik lees veel over autisme en wil er alles van weten. Mijn leven heeft een gebruiksaanwijzing, die ik steeds beter begrijp.

Autisme betekent voor mij dat ik verschil met de niet-autist. Iedere dag is het een uitdaging om te kunnen (over)leven in een wereld die niet ingericht is voor mensen in het autisme spectrum. Tegelijkertijd ben ik blij met de manier waarop mijn brein werkt…het maakt me authentiek, eerlijk en intens. Autisme is geen stoornis maar een andere manier van ‘zijn’.

De combinatie van autisme en ADHD zorgt ervoor dat ik altijd op zoek ben naar nieuwe prikkels, maar dat ik soms ook behoorlijk overprikkeld kan raken. Sporten en schrijven helpen me om mijn gedachten weer te ordenen en om tot rust te komen, zodat ik daarna weer van voren af aan kan beginnen.

Voor mij is autisme een andere manier van de wereld ervaren, en in combinatie met ADHD, betekent het dat ik altijd op zoek ben naar nieuwe hobby's om te proberen of nieuwe dingen om over te leren. Ik vind weinig dingen vanzelfsprekend, waardoor ik kan stilstaan bij de bijzonderheden van eenvoudige dingen en waardering ervaar voor het complexe leven.

Dat ik pas op latere leeftijd gediagnosticeerd ben, maakte me eerst verdrietig. Hoe mooi had mijn leven kunnen zijn als ik het eerder had geweten? Nu ben ik vooral erg gelukkig en doe ik veel dingen die ik voor de diagnose niet kon, simpelweg omdat ik leer om te gaan met de beperkingen en door de nadruk te leggen op alle positieve kanten.

Ik weet sinds vijf jaar dat ik een “auti” ben. Dat betekent dat ik op nogal wat factoren scoor in het Autisme Spectrum Stoornis, kortweg ASS genoemd. Ik ga zo nu en dan via dit blog een kijkje geven in hoe het leven en de gedachten van mij als “auti” eruitzien. Ik weet uit een aantal workshops waar ik als ervaringsdeskundige bij aanwezig mocht zijn, dat voorbeelden uit mijn leven voor de deelnemers erg verhelderend kunnen werken.