Arda kreeg pas laat de diagnose autisme. Tot die tijd had ze zelf geen landkaart en nam niemand haar bij de hand. Ze hoopt dat het anderen beter zal vergaan.
Arda ontdekt wat er in haar hoofd gebeurt als ze minder zwaar wordt belast door prikkels uit de buitenwereld; schrijven blijkt ideaal om andere mensen te bereiken.
arda is naar Friesland verhuisd voor de rust. Een ontmoeting op de dijk zet haar aan het denken. Over ontspanning, inspanning en golven in alle soorten en maten.