Een cognitieve gedragstherapie die niet zozeer ingaat op de inhoud van gedachten als wel op de manier waarop je met gedachten omgaat.
Naam behandeling | Metacognitieve therapie |
Auteur | Adrian Wells |
Beroep | Klinisch psycholoog |
Instelling | Metacognitive Therapy Institute |
Nationaliteit | Engeland |
Adrian Wells is een Britse psycholoog en de bedenker van Metacognitieve Therapie (MCT). Wells ontving training van Aron Beck, de bedenker van cognitieve therapie.
"Wat behandelaren doen in therapie wordt vaak bepaald door wat in hun ervaring werkt. Als we psychotherapie effectiever willen maken moeten we echter een theoretisch model ontwikkelen van de interne factoren die het denken van mensen met een stemmingsstoornis beheersen en moeten we de technieken die we in de behandeling gebruiken baseren op een dergelijk model."