Thema's gespreksgroepen

Zintuigen en emoties

Hoe ervaar je zintuigelijke en emotionele prikkels? Wat zijn je ervaringen met over en onder prikkeling of zelfstimulatie (stimming)? Hoe ga je om met overprikkeling en contact met andere mensen? Kan je emoties herkennen bij jezelf en anderen? Hoe ga je om met het uiten en verwerken van emoties.

Zichtbaar en onzichtbaar

Welke aspecten van je autisme zijn zichtbaar en welke niet? Sociale/ communicatieve/ motorische problemen (zichtbaar). Mentale/ emotionele problemen zoals moeite met plannen, geheugen, aandacht, initiëren van taken, impulscontrole, autopiloot, vermoeidheid (onzichtbaar). Hoe ga je daar zelf mee om? Hoe gaan anderen daar mee om?

Hoe beïnvloeden je autistische eigenschappen je (sociale) leven?

Wat zijn de sociale invloeden van je autistische eigenschappen? Hoe beïnvloedt het krijgen van een diagnose jezelf en anderen op sociaal vlak? Hoe ga je om met grenzen herkennen en respecteren bij jezelf en anderen? Hoe ga je om met verandering en regels?

Blogs Autisme is Veelzijdig


Artikelen


Video / audio


Autisme Digitaal webinar

Gender en seksualiteit

Zijn er verschillen in hoe autisme zich uit of wordt ervaren bij mannen en vrouwen? Worden gender en seksualiteit anders ervaren door mensen met autisme?

Herkenning en erkenning

Hoe reageren mensen op je diagnose? Is er herkenning en erkenning of weerstand? Zijn mensen sympathiek of zetten ze zich af tegen de diagnose? Lukt het om uit te leggen wat autisme voor jou betekent? Wil je het überhaupt uitleggen? Hoe ga je om met negatieve reacties, vooroordelen en discriminatie?

Communicatie in de neuro-typische wereld

Communicatie met neuro-typische mensen, familie, vrienden, hulpverleners, vreemden, etc. Waar loop je tegenaan? Heb je daar oplossingen op gevonden? Wat gaat goed? Wie zou zich volgens jou moet aanpassen aan wie en waarom? Kan het (nog) beter?

Humor en interesses

Hebben autistische mensen een andere soort humor of interesses dan neuro-typische mensen? Heb je zelf humor en begrijpen anderen die? Begrijp jij de humor van andere mensen? Zijn je hobby’s en interesses vergelijkbaar met die van je neuro-typische omgeving of vind je meer aansluiting bij andere mensen met autisme?

Verhouding hoofd-lichaam

Communiceren je hoofd en je lichaam altijd goed met elkaar of voelen ze soms als twee verschillende werelden? Bijvoorbeeld helemaal in je bezigheid opgaan en de omgeving of je lichaam niet meer opmerken. Geen pijn voelen wanneer je druk bezig bent met iets. Pijn voelen in je lichaam terwijl er niets mis is. Ben je moe in je hoofd, of je lichaam of allebei? Hoe zit het met je energieniveau (lichamelijk/mentaal)? Hoe ga je om met de verwachtingen van anderen over wat je zou moeten kunnen op dat vlak? Waar loop je tegenaan? Hoe ga je daar mee om?

Blogs Autisme is Veelzijdig


Artikelen


Video / audio

Positief en negatief

Er wordt vaak de nadruk gelegd op de lastige kanten van autisme. Wat zijn de positieve aspecten? Hoe ervaar je dat zelf? Wat ervaar je zelf als de lastige kanten van autisme? Denk je dat verslaving, obsessies, dwangmatig gedrag, etc. vaker voorkomen bij mensen met autisme? Hoe zit dat feitelijk?

Diagnoses en behandelingen

Voor- en nadelen van het bekendmaken van je autisme. Is een diagnose belangrijk? Is er een verband tussen autisme en psychische problemen? Welke psychische uitdagingen zijn gerelateerd aan je autisme? Bijvoorbeeld stress, depressie, angst e.d. Welke behandelingen, therapieën, zelfzorg, etc. heb je geprobeerd? Welke dingen hebben je iets positiefs gebracht en hoe?